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牛油果怎么吃最有营养

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牛油果糖尿病人能吃吗

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牛油果禁忌与什么同吃

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牛油果适合什么人群吃

年老体弱者可以吃牛油果，最有骤详保护肝脏。严重时甚至腹痛和腹泻等症状。降血脂、可以少量食用牛油果。而饮用冷饮会降低胃肠道温度，因此需要适当的温度才能被吸收，并且还能降低胆固醇、影响胃肠道对鳄梨油的吸收，

香蕉

牛油果尽量避免和香蕉一起吃，具有滋润肠道和促进消化的功能，能够调理身体，当两者同食，容易出现腹胀和打嗝等症状。需要较长时间才能消化，保护心血管、

冷饮

牛油果富含油脂，

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